Рекомендую к прочтению уфимским
Feb. 14th, 2012 01:55 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Дамочкам и подругам, женам прекрасных ЖЖ-френдов. Уважаемые, близится весна, да!! А за ней и лето.. Есть дельное предложение!
Я прошлым летом познакомилась с очень классной девушкой Натальей. Она молода, красива, весела и очень активна! Наташа с детства занимается танцами, спортом. Осенью ей пришла в голову замечательная идея. Собрать ленивых большепопых и беспопых вовсе, но желающих меняться и заниматься, девушек в один зал и заниматься все вместе! То есть та же физкультура, но гораздо веселей и эффективней. Разработала комплексы упражнений, арендовала зал, предложила всем сокурсницам, подружкам, знакомым девочкам вконтакте. Набралась хорошая команда. Плату брала смешную, покрывала аренду зала. Сама Наташа точно так же, со всеми девчонками, занималась фитнесом.
Я вхожу в команду "первых воспитанников Наташи", мы наши занятия назывем просто Попокачалово или Попокачашка. За осень, к новому году я заметно подтянулась, даже скинула 3 кг (это по большоооому секрету).
Да, можно заниматься дома самостоятельно, но лично мне это не всегда удается. Мы с lili_ah исправно посещали тренировки, болели все вместе, но радовались. Появляется дикое желание заниматься, уделять себе больше времени и т.п. Вот тогда плюс к Наташкиным занятиям начинаешь занимться дома на коврике, "повторяя пройденный материал".
С февраля Наталья придумала вот что: Она просто сделала месячную плату. То есть платим 650 рублей в месяц и качаем все проблемные зоны, растягиваемся, набираемся положительных эмоций! Занятия проходят дважды в неделю, в центре города, недалеко от сада Аксакова.
Группа молодых, бодрых, общительных, веселых студенток и не только. Сейчас к нам ходят и выпускницы, и молодые мамы...Я лично Наталье очень благодарна, что она нас собрала и отлично мотивирует! Несколько девочек (может, совпадение, конечно) бросили курить. :):)
Дорогие красавицы! Присоединяйтесь к нам! У нас весело, бодро и полезно для здоровья! Очень хочу нашу Наташку поддержать, пожелать ей успехов, пользуясь случаем.
Желающие по всем вопросам можете писать мне, можете писать в группу вконтакте или просто позвонить Наташе.